Uma história que ensina e fortalece o vínculo
entre mãe e filha
Para toda menina-mulher que deseja descobrir a força que existe em sua essência feminina para viver com amor-próprio e uma visão positiva de si mesma.
Uma história que ensina e fortalece o vínculo
entre mãe e filha
Para toda menina-mulher que deseja descobrir a força que existe em sua essência feminina para viver com amor-próprio e uma visão positiva de si mesma.
O que este livro ensina
Aceitação do corpo e dos ciclos naturais
Mostra que a menstruação, a puberdade e a menopausa são ciclos sagrados da vida feminina.
Sexualidade saudável
Aborda o tema com delicadeza, respeito e responsabilidade, sem antecipar etapas nem estimular curiosidade precoce.
Proteção da intimidade
Ensina que o corpo é valioso e que a intimidade deve ser compartilhada com respeito e no tempo certo.
Prevenção contra abusos sexuais
Orienta sobre limites e como se proteger de relações tóxicas ou situações abusivas.
Utilizado em escolas e aprovado por educadores
Adotado por educadores, médicos e psicólogos em todo o Brasil
EEB Coronel Antonio Lehmkuhl - SC
EEB Conselheiro Manoel Philippi - SC
"Escrevi o Diário de Adelaine pensando na minha própria filha — no momento em que eu precisaria ter essa conversa com ela."
Sobre a autora
Berenice Shakti
Sou mãe, esposa e Fisioterapeuta Pélvica, dedicada a cuidar da saúde íntima e emocional de mulheres todos os dias em meu consultório.
Quando minha filha, Ana Júlia, tinha apenas 9 anos, percebi a falta de materiais adequados para guiá-la nessa fase tão delicada da vida da mulher.
Foi então que escrevi O Diário de Adelaine, um livro criado com carinho, para minha filha, e agora disponível para todas as meninas que merecem crescer com consciência, amor-próprio e acolhimento.
O que as mães estão dizendo sobre o Diário de Adelaine
Fez toda diferença!
Esse livro fez toda diferença no processo de conversa a respeito da Menarca, com minha filha de 12 anos. Leitura leve, sensível, com linguagem simples. Foi realmente um presente pra nós! 🙌❤️
Choramos juntas de alegria
O livro é perfeito! Li com a minha filha, e agora em julho a menarca aconteceu, choramos juntas de alegria ao iniciar esse novo ciclo. ❤️🔥
Ela criou coragem e amou!
Minha filha ficou reticente, não gosta de ler e estava evitando o assunto. Ela criou coragem e amou! Além de trazer entendimento sobre algo tão importante, fez ela se encantar pela leitura.
Estamos apaixonadas!
Indo para o último capítulo. Li junto da minha filha de 11 anos e estamos apaixonadas. ❤️
Uma aventura juntas!
Está sendo uma aventura ler com a minha filha, ficamos ansiosas para os próximos capítulos, pois lemos um capítulo por noite. Amando!
Não largou o livro!
Minha filha de 10 anos levou o livro pra escola e quando chegou estava na página 72! Uma história linda e sensível ❤️
Indico de olhos fechados!
Linguagem própria, personagens cheios de características e sensibilidade. Indico de olhos fechados. Minha filha tem 9 anos e está adorando. ❤️
Leitura clara e importante!
Maravilhoso! Uma leitura clara, fácil entendimento e muito importante para nossas meninas! Amei ❤️
Ilustrações lindas!
As ilustrações do livro são lindas demais! Gostaria de ter quadrinhos com ilustrações parecidas no quarto da minha filha 😍
Cartinha da autora!
Chegou rápido, bem embalado e com uma cartinha muito mimosa assinada pela própria escritora. Eu e minha filha estamos encantadas com o carinho! 💕
Chegou super rápido!
Chegou super rápido o meu, já estou lendo com a filhota, estamos amando!!
Rapidinho e perfeito!
Chegou rapidinho e minha afilhada Mary, de 11 anos, está adorando o livro. 👏🏻
Vou indicar para clientes!
Parabéns, é muito necessário abordar esse assunto, vou indicar esse livro para muitas clientes 😍
Terapeuta
Rodando na escola!
Minha filha de 11 anos adorou a leitura, emprestou pras colegas de sala e agora o livro tá rodando na escola... vou comprar outro pra presente ❤️
Consciência e respeito
Maravilhoso! Recomendo para todos: pais, meninos e meninas. Trazer consciência para a energia feminina e masculina, e a conexão e respeito com o sentir do corpo é um caminho amoroso para todos.
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O Diário de Adelaine
Um conto inspirador sobre os ciclos femininos e as fases de vida da mulher.
A partir de 9 anos
Recomendado por médicos e psicólogos
Linguagem lúdica e adequada para a idade
Cartas para Adelaine
25 cartas ilustradas para mãe e filha aprofundarem o diálogo sobre temas delicados.
25 cartas ilustradas em aquarela
Continuação natural do livro
Diálogos sem constrangimento entre mãe e filha
4.9
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KIT: O Diário de Adelaine + Cartas para Adelaine
Livro + 25 cartas. A experiência completa para mães e filhas atravessarem juntas a passagem da infância para a adolescência.
Livro de 102 páginas + 25 cartas ilustradas
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O presente mais transformador para mãe e filha
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Assista o que profissionais da saúde comentaram sobre O Diário de Adelaine
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