O Diário de Adelaine: preço e onde comprar

O Diário de Adelaine custa R$ 69,90 aqui no site oficial, com frete grátis para todo o Brasil. É um conto ilustrado de 101 páginas para meninas de 9 a 14 anos, escrito na linguagem delas.

Essa é a resposta curta. Abaixo estão todas as opções e valores, o que chega na sua casa, qual versão faz mais sentido para cada caso e as dúvidas que costumam aparecer antes de fechar.

Quanto custa, opção por opção

São três formas de levar a mesma história, e uma quarta que dá continuidade a ela depois da leitura.

  • O livro físico, R$ 69,90

    De R$ 77,00 por R$ 69,90, com frete grátis para todo o Brasil. É o formato mais vendido e é o que a menina lê sozinha. São 101 páginas ilustradas, em capa comum, no formato 16 por 23 centímetros.

  • O áudio-livro, R$ 19,90

    Entrega digital e imediata, sem frete e sem prazo. É a mesma história narrada, pensada para ouvir junto, no carro ou antes de dormir. Resolve bem os casos em que a menina resiste a livro.

  • O kit com as cartas, R$ 197,00

    De R$ 217,00 por R$ 197,00. Reúne o livro e as Cartas para Adelaine, que são 25 cartas com um tema cada, mais o livreto que explica cada tema. O livro abre o assunto, as cartas mantêm a conversa viva depois.

Opção Preço aqui no site
O Diário de Adelaine De R$ 77,00 por R$ 69,90, frete grátis
2 livros R$ 139,80
3 livros R$ 209,70
Áudio-livro, digital De R$ 22,00 por R$ 19,90
Kit livro mais cartas De R$ 217,00 por R$ 197,00
Cartas para Adelaine, separadas De R$ 143,00 por R$ 129,90
Calendário menstrual A5 R$ 9,90

O que chega na sua casa

O pedido sai embalado pela equipe da autora, e isso aparece bastante nos comentários de quem recebeu. Junto com o livro vão um marca-páginas e uma carta escrita para quem comprou, sem custo adicional.

"Comprei para presentear uma pessoa. Ela amou. Veio bem embalado, com um marca-páginas de presente e uma cartinha. Gostei bastante."

Jéssica Polizer Baraldi

Assim que o pedido é despachado você recebe o código de rastreio por e-mail e consegue acompanhar até a entrega. Para quem está comprando de presente, esse cuidado com a embalagem costuma pesar tanto quanto o prazo.

Por que comprar direto aqui

Comprar pelo site oficial tem três vantagens concretas, e nenhuma delas é discurso.

A primeira é o preço, que é o menor praticado: R$ 69,90 em vez dos R$ 77,00 de tabela. A segunda é o frete grátis para todo o Brasil, sem valor mínimo. E a terceira é a variedade, porque o kit com as cartas, o áudio-livro e o desconto por quantidade existem só aqui.

Não existe PDF nem e-book em texto. O único formato digital oficial é o áudio-livro, por R$ 19,90, com acesso imediato. Se você encontrar um arquivo do livro sendo oferecido de graça, é cópia não autorizada. A obra é registrada, com todos os direitos reservados.

Sobre exemplar usado, vale um aviso. O título tem giro baixo nesse mercado, a disponibilidade é irregular e não existe garantia do estado do livro, que é ilustrado e costuma ser relido. Na prática sai mais caro em tempo do que comprar novo com frete grátis.


A ficha completa

Item  
Páginas 101, ilustradas
Formato 16 por 23 cm, capa comum
Idade indicada De 9 a 14 anos
Linguagem De história infantojuvenil, sem termo técnico e sem eufemismo
Temas Menarca, ciclos, autocuidado, consentimento e origem da vida
ISBN 978-6558727576
Cinco estrelas 187 das 217 avaliações
O livro passou de 30 mil exemplares vendidos desde o lançamento.

Qual opção faz mais sentido para você

Se é a primeira vez que você toca nesse assunto em casa

Comece pelo livro sozinho, R$ 69,90. Ele abre o tema sem colocar a sua filha no centro da conversa, que é justamente a parte mais difícil.

Se você quer que a conversa continue depois

O kit por R$ 197,00 é a melhor relação de conteúdo. O livro dá o repertório e as cartas trazem o assunto de volta aos poucos, um tema por vez, sem precisar marcar nova conversa.

Se ela não gosta muito de ler

O áudio-livro por R$ 19,90 resolve, e resolve hoje, porque é digital. Muitas mães ouvem junto no carro, o que tira o peso de ser uma leitura obrigatória.

Se é presente

Vale considerar dois ou três exemplares, porque o preço por unidade cai. É um livro que costuma ser recomendado de mãe para mãe depois que a primeira lê, e ter um de reserva em casa evita a segunda compra.

As dúvidas que aparecem antes de fechar

"Minha filha tem 9, não é cedo?"

Nove anos é o piso da indicação e é a idade mais citada nos relatos de leitura conjunta. A janela boa é antes de qualquer coisa estar acontecendo, porque aí a leitura entra como curiosidade e não como emergência.

"Ela já menstruou, ainda vale?"

Vale, com outro uso. Deixa de ser preparação e vira companhia, porque boa parte do conteúdo trata de ciclos, autocuidado, limites e consentimento, que seguem valendo anos depois da primeira vez.

"Sou cristã, isso combina com a minha casa?"

Não há viés religioso nem doutrinário no texto, em nenhuma direção. O livro explica o corpo dentro de uma história, sem descrever ato e sem ilustração explícita, e quem escolhe o momento e o ritmo da leitura é a família.

"E se eu não gostar do conteúdo?"

A maior parte das mães lê antes de entregar, justamente para saber o que a filha vai encontrar e decidir a ordem. Isso é uso normal do livro, e não contorno de um problema.

Quem usa fora de casa

O livro não circula só entre mães. Uma professora de yoga infantil que atende turmas de meninas de 10 anos escreveu isto sobre o material da autora:

"Uso em aulas de yoga infantil com alunas de 10 anos, elas leram o livro também no meu Clube do Livro. O material é enriquecedor e abre espaço de forma sutil para diálogo sobre as questões do corpo da menina moça, consentimento, confiança em si mesma, entre outros temas super importantes que muitas mães têm dificuldade de falar com as filhas. Excelente material, uso semanalmente."

Potira Del Duca Gomes, professora de yoga infantil

O projeto também já foi levado para três escolas em Santa Catarina e para a APAE, com o conteúdo adaptado para meninas com necessidades especiais. Para uso em turma, o desconto por quantidade do site costuma resolver.

Do que trata o livro

É a história de uma menina que vive num reino cinzento, governado por um rei que proibiu tudo que fosse feminino: as cores, as canções, o que se sabia sobre o corpo e até a memória das mulheres que vieram antes. Quando o corpo de Adelaine começa a mudar, ela é mandada para fora. Na floresta, com as mulheres que preservaram o que tinha sido banido, ela descobre o que ninguém tinha lhe explicado.

Ao longo da narrativa entram a menstruação e os ciclos, as mudanças do corpo na puberdade, o autocuidado, o consentimento e o respeito ao próprio corpo, e também como a vida é gerada.

Quem escreveu

Berenice Shakti é fisioterapeuta pélvica e atende mulheres há mais de vinte anos. Ela conhece o custo do silêncio por experiência própria: cresceu sem nenhuma informação sobre o corpo em casa e engravidou aos 17 anos.

Quando a própria filha chegou nessa fase, descobriu que ter o conteúdo na mão não bastava, porque chamar a filha para uma conversa explicativa sobre o ciclo dela raramente funciona nessa idade. Ser o assunto da vez constrange, e a criança quer encerrar logo. Foi daí que veio a decisão de escrever uma história em vez de um manual.

O livro O Diario de Adelaine

O Diário de Adelaine

Paginas ilustradas do livro O Diario de Adelaine
101 páginas ilustradas, 16 por 23 centímetros, capa comum. Indicado de 9 a 14 anos.
O Diario de Adelaine com marca-paginas de brinde
Todo pedido sai com marca-páginas e uma carta da autora, sem custo adicional.

O Diário de Adelaine · de R$ 77,00 por R$ 69,90 · frete grátis para todo o Brasil

Ver o livro

O que quem comprou escreveu

"Comprei para minha filha que tem puberdade precoce e foi incrível apreciar a leitura juntas. Teve um momento que ela perguntou se o livro poderia ser dela. Eu disse: como assim, ele é seu, eu comprei para você. E ela me abraçou, se sentiu acolhida e vista naquele momento."

recymbalistar

"Achei a narrativa muito boa e de fácil entendimento para as meninas. Minha filha está amando a leitura."

Debora Proença

"Maravilhosa demais. Me senti abraçada. E vai ser de muita ajuda para minha filha."

Siomara Abreu

"Comprei para presente, chegou muito rápido."

matosjanyne

"Enriquecedora para esclarecer e orientar minha filha."

Elines Pantoja Duarte

Avaliações de compradores verificados na página do produto, com média 4,8 de 5.

Kit O Diário de Adelaine mais Cartas para Adelaine · de R$ 217,00 por R$ 197,00 · frete grátis

Ver o kit

Áudio-livro · de R$ 22,00 por R$ 19,90 · digital, acesso imediato

Ver o áudio-livro

Quanto custa O Diário de Adelaine?

R$ 69,90 aqui no site oficial, com frete grátis para todo o Brasil. O preço de tabela é R$ 77,00.

Onde comprar?

Aqui no site oficial da Berenice Shakti. É o único canal com o kit das cartas, o áudio-livro, o desconto por quantidade e o frete grátis.

O frete é grátis mesmo?

Sim, para todo o Brasil nos produtos físicos, sem valor mínimo. O áudio-livro é digital e não tem frete.

Como acompanho a entrega?

Você recebe o código de rastreio por e-mail assim que o pedido é despachado.

Vem embalado para presente?

Todo pedido sai com cuidado na embalagem e acompanha marca-páginas e uma carta da autora, sem custo adicional.

Para que idade serve?

De 9 a 14 anos, com linguagem de história infantojuvenil. Funciona tanto antes quanto depois da primeira menstruação.

Tem versão em PDF ou e-book?

Não existe PDF nem e-book em texto. O único formato digital oficial é o áudio-livro, por R$ 19,90, com acesso imediato.

Quantas páginas tem?

São 101 páginas ilustradas, no formato 16 por 23 centímetros, em capa comum.

Vale mais a pena comprar o kit?

Depende do que você quer. O livro sozinho abre o assunto. O kit, por R$ 197,00, inclui as 25 cartas que trazem o tema de volta aos poucos, o que importa mais para quem quer que a conversa continue.

Tem desconto para escola ou para comprar em quantidade?

Tem. Dois e três exemplares saem mais barato por unidade, direto no site.

Procurei como diário de adaline, adeline ou adelaide. É o mesmo livro?

É o mesmo. O título correto é O Diário de Adelaine, e essas grafias aparecem com frequência nas buscas.

Resumindo o que interessa: R$ 69,90 com frete grátis para todo o Brasil, R$ 19,90 na versão em áudio com acesso imediato e R$ 197,00 no kit com as cartas. Tudo direto com a autora, com marca-páginas e carta no pedido.

O Diário de Adelaine custa R$ 69,90, com frete grátis para todo o Brasil.

Ver o livro
Berenice Shakti

Sobre quem escreve

Berenice Shakti é fisioterapeuta pélvica e professora de yoga, com especialização em sexualidade humana e educação menstrual e mais de vinte anos de trabalho com saúde da mulher. É a autora de O Diário de Adelaine, que já passou de 30 mil exemplares vendidos, e das coleções de cartas para meninas e para meninos. Tem dois filhos.

@berenice_shakti no Instagram

Leia também

Preços verificados em 19 de setembro de 2026 e sujeitos a alteração. As avaliações citadas são de compradores verificados e estão publicadas na página do produto.

0 comentários

Deixe um comentário

Os comentários precisam ser aprovados antes da publicação.